男の自信成分には動物系と植物系がある

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アルギニンやマカや亜鉛などが配合

メンズサプリには数多くの成分や滋養強壮成分が配合されています。その中でも特に高い成分を解説していきたいと思います。

シトルリン

シトルリンは改善してくれる男の自信やには欠かせない成分です。

アミノ酸の一つで体内に吸収されると一酸化窒素の算出を促すことにより血管の拡張効果があります。

血管が拡張されると全身はもとより血流が改善されることにより男の自信はもちろんのこと手に入れることができるでしょう。

アルギニンとは

アルギニンは肉体を構成する非必須アミノ酸の一つです。子供の頃は体内で合成することができないので必須アミノ酸となっています。

そんなアルギニンですが、シトルリンと同じように血管を広げて血流を促進してくれるという働きがあります。

シトルリンと同時に摂取することにより期待することもできるので、メンズサプリには必須な成分と言っても過言ではありません。

また、子供の成長サプリにも使われていることからわかるように、成長ホルモンの分泌促進効果も期待できます。

アルギニンはメンズサプリにはほとんどと言っていいほど配合されていますが、中にはあまり配合量が少なかったりする商品もあるので、どれくらいの配合量があるのか確認しましょう!

亜鉛って何?

亜鉛はミネラルの一つで、男性ホルモンの生成や精子の生成に深く関わっているミネラルなので、精力剤やメンズサプリには必ずと言っていいほど配合されているものです。

亜鉛は海外ではセックスミネラルともいわれているくらいの男性の性機能や精子の生成にかかわっているものなので、ぜひたくさん摂取しておきたいところですね。

男の自信を大きくさせる効果は期待できませんが、男性ホルモンの分泌量を促進して性機能全般をさせてくれます。

亜鉛の一日当たりのちょうどいい摂取量というのは10mgくらいといわれているので、これくらいの配合量があるメンズサプリを選ぶようにしましょう。

マカとは

マカは南米が原産地の植物で、ミネラルやビタミンの他にもアルギニンなどの精力には欠かせないといわれている成分がたくさん含まれていて、現地の人には精力剤みたいに愛用されています。

マカにはミネラルやアミノ酸も豊富に含まれていて、男性ホルモンの分泌を促進してくれたり、発揮してくれたりします。

マカやクラチャイダムなどの植物系の成分

マカとは

植物系の男の自信や精力として有名なのがマカです。元々マカは南米原産でアブラナ化の多年生の植物です。

マカには栄養素が豊富に含まれていて、ビタミンやミネラルの他にいろいろな高い成分が豊富に含まれていて、まさに天然のバイアグラの何ふさわしい植物ですね。

マカに含まれている成分は必須アミノ酸の9種類を含んで、鉄分などのミネラルも豊富に含まれています。

マカに特に注目すべき点としては、アルギニンというメンズサプリにはほぼすべてと言っていいほど含まれているアミノ酸が配合されている点ですよね。

アカガウクルアとは

アカガウクルアは熱帯性植物で、ハーブの調合として男性の増強としてつかわれてきたという由緒ある植物です。

クラチャイダム

クラチャイダムは最近になって精力サプリなどに配合されるようになった植物で、ブラックジンジャーといわれているようにショウガ似分類される植物です。

タイでは数百年以上も前から現地の人から男性の増強や、疲労回復効果がある植物として使われてきました。

クラチャイダムに含まれている主な成分には抗酸化作用のある11種類のフラボノイドやアルギニンや必須アミノ酸などが配合されています。

特にアルギニンに関しては100g当たりに換算するとマカの2倍もの量が含まれていて、最適な素材といえるでしょう。

モリンガ

モリンガは最近ではスーパーフードとして注目されている成分で、ワサビノキともいわれています。

モリンガの一番の特徴はその栄養素の豊富さです。各種ミネラルやビタミンはもちろんのこと、アミノ酸やギャバやポリフェノールなど人体に欠かせない成分がたくさん含まれています。

田七人参の精力

田七人参は別名で三七人参とも呼ばれているウコギ化の植物です。中国南部が原産地となっていて、16世紀頃から現地で使われていましたが、最近まで輸出が禁止されていました。

最近になってから海外への輸出が解禁されて、中国以外の日本などでもメンズサプリなどにも使われるようになりました。

田七人参に含まれている栄養素はアルギニンやフラボノイドやミネラルやビタミンなどです。こららの成分によって期待できる効果は血流の改善や免疫力の強化などがあります。

スピルリナ

スピルリナは濃緑色の単細胞藻類で30億年以上前から同じ形で生息してきたという生物です。現在は熱帯地方のアフリカなどの湖に生息しています。

地球上に最初に出現した藻類のひとつだといわれていて、植物と動物に分化するまえの生物なので、両方の性質を持っています。

ベータカロテンをはじめとした鉄分やミネラルが豊富に含まれている藻類で、植物という位置づけにしましたが、タンパク質も豊富に含まれているのが特徴的です。

このスピルリナはスーパーフードといわれているだけあって、その消化率と吸収率も高く実に9割以上と言われています。

やまいも

山芋は日本だけではなくて中国でも生息している芋類ですが、とろろいもとして食べるのが日本では有名ですよね。

山芋に配合されている成分で有名なのがムチンと呼ばれているものではないでしょうか。ムチンには細胞の代謝を活性化させてくれる効果があるといわれています。

また、アルギニンや各種ミネラルも豊富に含まれているので、男性ホルモンの分泌促進効果なども期待できます。

男の自信には欠かせない動物系成分

マムシの効果

マムシのお酒があるように、昔から男性の勢力回復や滋養強壮成分や性機能の向上に貢献できる成分として愛用されてきたものです。

質がよくて豊富なアミノ酸をたくさん含んでいるのが特徴で、男性ホルモンの分泌量を促進してくれる作用が期待できます。

トナカイ角とは

トナカイの角は漢方薬としても愛用されてきた成分で、中国では昔から男性の性機能の改善目的で使われてきたという歴史があります。

トナカイの角は毎年生え替わると言われるくらい成長速度が速いのです。

アルギニンなどのアミノ酸がたくさん含まれているので、パワーアップにも効果が期待できます。

馬睾丸とは

馬のペニスを見たことがある人は多いと思いますが、馬並みと言うほどに大きなペニスをしています。

だからといって馬のペニスを粉末にして飲めば馬のようなペニスになれるというわけではありません。

馬のペニスや睾丸には豊富なアミノ酸やタンパク質など、成分がたくさん含まれています。

スッポンの効果

スッポンと言えば精力に効果があるというイメージをもっているひとも多いのではないでしょうか。スッポンを食べたあとは勃起しやすくなると言われています。

日本では昔から精力を付けるために男性が食べたりしていたのがスッポンです。

勃起力をつけると、勃起したときに力を入れやすくなるのでスッポンはぜひとも入っていてほしいものですよね。

オットセイの精力効果

オットセイの精力は実はめちゃくちゃすごくて、何十等ものメスと交尾できるくらいの精力を持っています。

オットセイの筋肉から抽出されたタンパク質は良質なものが多いです。

必須アミノ酸も豊富に含まれているので、身体の衰えや促進に役立ってくれます。オットセイの肉というのは通常であればまず食べることなんてありませんよね。

タツノオトシゴの精力効果

タツノオトシゴは海の生息する生物です。見た目は一般的な魚には見えませんが魚に分類されるものです。

中華料理などでメニューにありますが、日本食としてはたべることはまずありませんよね。

実はこのタツノオトシゴは、最適な食材で、男性の機能を高めるためのアミノ酸などが豊富に含まれていることが知られています。

中国では精力の薬用酒としても使われていて、勃起不全などにもあるといわれています。